リラックス安眠呼吸法 [黒月堂] | DLsite 同人

リラックス安眠呼吸法 [黒月堂] | DLsite 同人 – R18

あらすじ

■日本語とドイツ語でリラックス呼吸法を教えて上げます♪■

3人のおにゃのこ声優が、日本語とドイツ語でリラック呼吸法を教えてくれます。
眠れない時、リラックスしたい時に聞いて下さい。

CV:かなせ、ししゃも、花見るん

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アメリカの医学博士、アンドルー・ワイル博士の「4-7-8呼吸法」で、安眠へ誘います。

「4-7-8呼吸法」→http://news.livedoor.com/article/detail/9800005/

「4-7-8呼吸法」には、鎮静剤と似たような効果があるそうです。
眠れない時や、リラックスしたい時に、ぜひ使ってみて下さい。

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■本編
*立体音響音声(BGMあり、エコーあり)
*立体音響音声(BGMなし、エコーなし)
*ノーマル音声(BGMあり、エコーあり、非立体音響)
*ノーマル音声(BGMなし、エコーなし、非立体音響)

全部で4バージョン。
さらに日本語、ドイツ語バージョンが選べます。
お好きな音声でお楽しみください。

MP3(44100Hz/16bit/320kbps/ステレオ)で収録。
ノーマル音声のBGMなし、エコーなしバージョンのみ、モノラルで収録。

オマケ音声として、声優達によるフリートークも収録♪
普段、フリートークをやっていない声優様も、今回、特別にやって下さってます。
非常にレアですよ～!

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台本・編集・CV:かなせ
http://kanase.heavy.jp/
https://twitter.com/Kanase_voice

CV:ししゃも　http://www.voiceblog.jp/shishamo/
CV:花見るん　http://runhanami.blog.fc2.com/
イラスト:猫宮さえか　http://strawberrytea.x.fc2.com/
ドイツ語翻訳:鬼丸

サンプル

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レビュー

頭の中が色々グチャになって眠れないとき、この呼吸法で体内のリズムをチューニングしてみたら、思った以上に落ち着きます。
この呼吸に慣れるまではちょっと大変かも知れませんが、呼吸をすることに集中するので、自然と頭の中に占めている悩み事などは一時的に棚上げされます。
そんな風に身体と向き合っている内に、だん呼吸の落ち着きと共に気持ちも落ち着いてくる、ということのようです。
3人の声優さんの立体音響とノーマル音響、BGM有り、無し、日本語、ドイツ語がそれぞれ選べて、ものすごいボリュームになってます。一番自分に合うのが選べて凄いです。お値段以上のお得感。ドイツ語っていかついイメージありましたけど、そのイメージが覆りました。めっちゃ優しい響きなんですね。安眠効果を求めて購入しました。
女の子3人がリラックスできる呼吸法を優しく指導してくれます。3人とも内容は同じです。
日本語とドイツ語のファイルがあり、日本語の音声を何回か聞くと流れがわかるので、ドイツ語がわからなくてもドイツ語の音声が聞けます。
ドイツ語はなんとなく心地よい感じがしました。
寝る前以外でも気持ちを落ち着けたいときなどに聞いてもリフレッシュできると思います。

編集部レビュー

【高橋ゆうきのレビュー】「リラックス安眠呼吸法」は、日常疲れた心身をリセットしたい人向けの一本です。黒月堂による本作は、ささやきとバイノーラル技術を活かした没入感が特徴。少女キャラによる優しい誘導で、深い呼吸へと自然に導かれていきます。シナリオは安眠を目的とした呼吸トレーニングがメインですが、単なる健康音声ではなく、キャラクターとの親密な距離感を大切にした設計。耳元でのささやきが心理的な安心感を生み出し、リラックス効果を高めています。バイノーラル録音による立体的な音響体験は、ヘッドフォン使用時に真価を発揮する仕上がり。 HNTで取り扱う癒し系作品の中でも、実用性と官能性のバランスが秀逸。就寝前のルーティンに組み込みやすく、毎晩の習慣化も容易です。声優の息遣いや間の取り方が丁寧で、初めてこのジャンルに触れる方にも優しい内容。コスパ面でも納得できる充実度で、一度購入すればリピート価値が高いのは大きなメリット。HNTではダミーヘッド/ASMR系作品も多数おすすめしており、本作がそのエントリーモデルとして最適です。